العنب :-
• خفض الضغط المرتفع-
• طارد للسموم وتنقية الدم
• يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة
•
يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلام و هو ما يعرف بداء النقرس
• تشير الأبحاث أن البلاد التي يكثر فيها إنتاج العنب تكاد تكون فيها
• إمراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في إخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها خارج الجسم
• يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية
• يحتوي العنب على الألياف ذائبة وغير ذائبة
• العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الإصابة بالخرف
•
يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام
•
مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال
•
• الوقاية من آلام اللثة و تساقط الأسنان